תרגול יוגה שמתכוונן לגוף ולנשימה

למי שמחפש מקום שקט ועמוק לתרגל בתל אביב, בלי לחץ ובלי מהירות.

איך אפשר לתרגל יחד

מפגש אחד על אחד שמותאם לקצב שלכם, לגוף שלכם ולמה שאתם מביאים איתכם. 350 ש״ח לשעה.

עד שישה אנשים בכל מפגש, בסביבה אינטימית שנותנת מקום ללמוד ולחקור יחד. 120 ש״ח למפגש.

דנה כהן מלווה אנשים בתרגול יוגה בתל אביב מתוך אמונה שהגוף יודע הרבה כשנותנים לו מקום. הגישה שלה שקטה ומתמשכת, מבלי לחפש טכניקה מושלמת.

השיעורים שלה מיועדים למי שיש בהם רצון לחזור לעצמם, בין אם מדובר בתרגול ראשון ובין אם מדובר בהמשך דרך שכבר החלה.

אפשר לפנות בלי התחייבות, ולבדוק יחד אם יש כאן משהו שמתאים.